Refredat o grip?
Refredat
El refredat, o constipat, és una afecció catarral de les vies respiratòries altes, afavorida per efecte del fred o de la humitat. Habitualment és una malaltia infecciosa vìrica lleu del sistema respiratori superior (nas i gola).
Símptomes:
- Secreció nasal, goteig o congestió nasal, inicialment clara i posteriorment més espessa.
- Mal de coll, amb o sense tos, mal de cap i una sensació de malestar general.
- Llagrimeig i congestió ocular.
- Esternuts.
- Període d'incubació de 2-5 dies.
- Els símptomes generalment remeten espontàniament en 7-10 dies, encara que alguns es poden mantenir fins a tres setmanes
- Febre, sobre tot entre els 3 mesos d'edat i els 3 anys.
Tractament:
- El tractament del refredat es basa en la millora dels símptomes i es recomana utilitzar-los només quan sigui necessari.
- Antigripals, que a pesar del seu nom, s'utilitzen principalment per alleujar els símptomes del refredat. Hi ha diferents presentacions: sobres, comprimits i xarops.
- Descongestius i antitussígens.
- Rentats nasals (aigua de mar, sèrum fisiològic).
Grip
És una infecció vírica més greu del tracte respiratori, transmès per via respiratòria. És altament contagiós: al parlar, tossir o esternudar. Pot confondre’s de vegades amb el refredat comú, però que mostra símptomes diferents:
Símptomes:
- Febre.
- Mal de cap.
- Faringitis.
- Dolor muscular, malestar general.
- Tos.
Tractament:
- Paracetamol o ibuprofèn para alleujar el malestar.
- Ingesta abundant d'aigua
- Aspiracions de les secrecions nasals (sobretot en els lactants).
- Fàrmacs antivírics amb acció contra virus de la grip (requereix valoració per part del metge).
Prevenció:
S'aconsella la vacunació en aquells grups que presentin un risc elevat de contraure la malaltia, com les persones d'edat avançada, debilitades per altres causes o dedicades a professions sanitàries. Cal tenir en compte que com el virus muta ràpidament la formulació d'una vacuna només serveix per a un any. Qui pren cura d'un malalt de grip hauria de seguir les normes higièniques bàsiques per limitar-ne la transmissió. Les més importants són la neteja de mans amb aigua i sabó, neteja del terra i superfície dels mobles amb desinfectants (com aigua amb lleixiu), i la ventilació de la cambra.